Comment Latitude Zéro va t’aider à progresser dans les arts martiaux ?
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Vu comme le bonhomme est médiatisé tu as probablement déjà dû entendre parler de Mike Horn. Si ce n’est pas le cas et pour résumé rapidement sa vie : c’est…

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Shadow Boxing : Boostes ta routine matinale avec le Wing Chun
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Les arts martiaux s’intègrent parfaitement dans une routine matinale. Ils vont te rendre plus dynamique, plus concentré et te permettre de démarrer ta journée en meilleure forme. Shadow boxing :…

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Violence et agressivité : les chimères de notre époque
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La violence et l’agressivité ont mauvaise presse dans notre société gouvernée par le politiquement correct. Mais que ce cache-t-il réellement derrière ces deux concepts ? Sommes nous condamnés à courber…

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