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Lire la suite à propos de l’article Est-ce utile de pratiquer la Self Défense ?

Est-ce utile de pratiquer la Self Défense ?

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :9 janvier 2023

C'est une question qui revient régulièrement dans les groupes de discussion dédiés aux Arts Martiaux et sports de combat sur internet. C'est lors de l'un de ces échanges, où certains…

Continuer la lectureEst-ce utile de pratiquer la Self Défense ?
Lire la suite à propos de l’article Self Défense : peut-on se défendre sans blesser son agresseur ?

Self Défense : peut-on se défendre sans blesser son agresseur ?

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :20 juillet 2021

Ces derniers temps, j'ai reçu plusieurs appels pour des cours de Wing Chun Self Défense à Nantes où l'on m'a posé une question ... surprenante : peut-on se défendre sans…

Continuer la lectureSelf Défense : peut-on se défendre sans blesser son agresseur ?
Lire la suite à propos de l’article Comment choisir une bombe lacrymogène ?
bombe lacrymogène Colorante

Comment choisir une bombe lacrymogène ?

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :22 janvier 2021

Tu te sens de moins en moins en sécurité quand tu sors de chez Toi ? Tu cherches une solution pour te défendre en cas d’agression ? Si tu projettes…

Continuer la lectureComment choisir une bombe lacrymogène ?
Lire la suite à propos de l’article Alarme anti agression, un bon objet de self défense ?
Alarme Anti Agression USB

Alarme anti agression, un bon objet de self défense ?

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :4 décembre 2020

Comment se défendre quand on ne prend pas de cours de self défense ? Test de l'alarme anti agression, un bon objet de Self Défense ?

Continuer la lectureAlarme anti agression, un bon objet de self défense ?
Lire la suite à propos de l’article Se défendre dans la rue : faire respecter son espace vital
Fille dans la rue

Se défendre dans la rue : faire respecter son espace vital

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :20 janvier 2020

Pour bien se défendre dans la rue, faire respecter son espace vital est une chose très importante. Cela peut vous éviter qu’une situation « gênante » dérive en agression ou…

Continuer la lectureSe défendre dans la rue : faire respecter son espace vital
Lire la suite à propos de l’article [Video] Self Defense Femme : Témoignages de pratiquantes de Wing Chun
vignette_selfdefensefemme

[Video] Self Defense Femme : Témoignages de pratiquantes de Wing Chun

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :31 décembre 2019

Pourquoi pratiquerais tu la self defense ? Qu'est ce que le Wing Chun ? Que peut t'apporter cette discipline dans ton quotidien ? Est-ce que les cours de Self Defense…

Continuer la lecture[Video] Self Defense Femme : Témoignages de pratiquantes de Wing Chun
Lire la suite à propos de l’article Drogue du violeur : comment se protéger ?
Verre avec pillules

Drogue du violeur : comment se protéger ?

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :23 décembre 2019

L'agression dont on va parler aujourd'hui est surement l'une des plus vicieuse. On le voit généralement pas venir et on n'en garde aucun souvenir. On devient la chose de notre…

Continuer la lectureDrogue du violeur : comment se protéger ?
Lire la suite à propos de l’article Self Defense : les objets pour vous défendre dans la rue !

Self Defense : les objets pour vous défendre dans la rue !

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :1 décembre 2019

On trouve de nombreux objets facilement transportables qui sont des armes de défense. Self Defense : les objets pour vous défendre dans la rue ?

Continuer la lectureSelf Defense : les objets pour vous défendre dans la rue !
Lire la suite à propos de l’article Self Défense : les blocages du débutant

Self Défense : les blocages du débutant

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :20 novembre 2019

Que vous pratiquiez une discipline de self défense depuis 1 semaine ou 10 ans vous avez surement déjà rencontrées des frustrations ou des blocages. Avec le Sifu Johann Mau on…

Continuer la lectureSelf Défense : les blocages du débutant
Lire la suite à propos de l’article Chum Kiu : La seconde forme

Chum Kiu : La seconde forme

  • Auteur/autrice de la publication :L'équipe Self Défense Nantes
  • Publication publiée :11 novembre 2019

Chum Kiu est la seconde forme (Tao) que l’on enseigne dans la pratique du Wing Chun Kung Fu. Il s‘agit d’une forme dite « défensive », qui permet de contre…

Continuer la lectureChum Kiu : La seconde forme
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