Un mannequin de bois Wing Chun pas cher !
Envie d'un mannequin de bois Wing Chun économique, compact et fonctionnel ? On test un nouveau wooden dummy !
SifuJohannMau
La stratégie du centre dans le Wing Chun
La stratégie du centre dans le Wing-Chun regroupe deux parties complémentaires à coordonner : la ligne centrale et la ligne du centre. Nous allons voir aujourd’hui les deux principes que…
Logo Wing Chun Defense System
Wing Chun et combat en pleine conscience
Sais-tu quelle est l'utilité des entraînements hebdomadaire et des routines à faire chez soi proposées par le Sifu ? Tous ces éléments du Wing Chun te préparent au combat en…
Mannequin et le Sifu
Le mannequin de bois
Tu le vois probablement dans le fond de ton Dojo. Lle mannequin de bois (Mook Yan Jong) est l’outil emblématique du Wing Chun Kung Fu.
Vignette philosophie arts martiaux
La philosophie du Wing Chun
La spiritualité est-elle encore présente dans les arts martiaux ? Découvres l'influence de certaines religions / philosophies sur le Wing Chun que tu pratiques aujourd'hui et comment la spiritualité s'intègre…
Vignette Passage de garde
Comment passer une garde avec le Wing Chun ?
Le Wing Chun dispose de plusieurs concepts pour réaliser un passage de garde. Le Sifu Johann Mau vous explique comment passer une garde avec le Wing Chun. https://youtu.be/T9qZZpalpn8
Biu Jee
Wing Chun : Biu Jee
Biu Jee est la troisième et dernière forme à main nue du Wing Chun / Wing Tsun Kung Fu. Démonstration en vidéo par le Sifu Johann Mau. https://youtu.be/73TZMv7nniE Comment fonctionne…
Dai_Sifu_Emin_Boztepe
Les Sifu du Wing Chun
Tour d'horizon des Sifu du Wing Chun qui font partie de la première génération de la branche européenne du système de Leung Ting. Emin Boztepe VS William Cheung Je vais…
Vignette morning routine
Shadow Boxing : Boostes ta routine matinale avec le Wing Chun
Les arts martiaux s’intègrent parfaitement dans une routine matinale. Ils vont te rendre plus dynamique, plus concentré et te permettre de démarrer ta journée en meilleure forme. Shadow boxing :…
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Ip man : La légende du maitre du Wing Chun
Nouveau Podcast sur Ip man : la légende du maitre du Wing Chun. Tu veux en savoir plus sur cette figure emblématique de la discipline ? On te propose aujourd'hui…