Stage de Self Défense

Découvre une discipline martiale réaliste et efficace

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Pratique ponctuellement

Que tu pratiques un autre discipline ou que tu n’aie tout simplement pas le temps de venir en cours collectif toutes les semaines, nos stages de Wing Chun – Self Défense à Nantes sont parfaits pour :

  • Découvrir le Wing Chun et ses concepts adaptés à la défense de rue.
  • Aller en profondeur sur une thématique de Self Défense donnée.
  • Pratiquer mensuellement une activité physique et utile en groupe.
  • Mettre un premier pieds dans les arts martiaux.

Que vas-tu apprendre dans nos stages ?

Un stage est toujours centré sur une thématique précise. Par exemple, comme se libérer d’un étranglement ou comment mettre une bonne baffe.

Le Sifu Johann Mau va la développer et l’approfondir via différents exercices  jusqu’à la mise en application libre en fin d’après-midi.

L’idée est toujours d’améliorer tes réflexes défensifs naturels en cas d’agression, de développer ta confiance en Toi et de retrouver une certaine maîtrise de ton corps et de ton espace vital.

Un aperçu de nos stages :

Ils pratiquent le Wing Chun :

Informations & Tarifs

Les stages ont lieu 1 fois par mois dans différents lieux de la région Nantaise.  Ils se déroulent le samedi de 14h00 à 18h00. 

Pour les membres du club :

Stage à l'unité

25 €

Pour les non membres :

Stage à l'unité

35 €

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Consultes notre Foire Aux Questions ou écris nous directement à bonjour@selfdefensenantes.com